【乳がん】がん患者でも、そうじゃなくても

リンパ球数が減ると抗がん剤の効き目が弱くなるという説があるようです。 逆にリンパ球数が増えると、免疫力が上がるそうです。 リンパ球数を増やすには、リンパの流れをよくすることが必要で それには、運動が効果的だそうです。 こ… 続きを読む 【乳がん】がん患者でも、そうじゃなくても

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【乳がん】病名を隠す気はないけれど

ジムに通い始めたばかりなので、トレーナーさんからいろいろとレクチャーを受けています。 ジムで何がしたいか、どうして通うことにしたのか いわゆる、動機を聞かれたとき、 「持病があるので、体力づくりをしたいと思いました」と答… 続きを読む 【乳がん】病名を隠す気はないけれど

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【あつ森】メイン島の広場でダンベル体操

皆さんがダンベルでトレーニングしていたので、大急ぎでマイダンベルを持ってきました。 えい!えい!えい! カマボコちゃんは、ただ通り過ぎていきましたw そのカマボコちゃんの家に行ったら、意外にも体操の話をしてくれました。 … 続きを読む 【あつ森】メイン島の広場でダンベル体操

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【乳がん】痛みの比較論

病院で治療を受けていると、なんだかんだで注射をしてもらうことが多いですよね。 私の場合は、定期的に採血とランマーク注射です。 「チクっとしますよ」と言われるのは、採血で 「ごめんなさいね、痛いでしょう」と言われるのが、ラ… 続きを読む 【乳がん】痛みの比較論

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【あつ森】七夕の笹飾り

7月になって、たぬきショッピングで「七夕の笹」を見つけたので メイン島は、物置から去年の笹を引っ張り出してきて飾りました。 たんざくには、おもしろいコメントが書いてあるんですよね。 これは・・・カマボコちゃんかな? アイ… 続きを読む 【あつ森】七夕の笹飾り

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【乳がん】毎日1.5リットルの水分摂取

3か月ほど前に、残尿感を感じて病院に行きました。(【通院】残尿感と背中の痛み) そのときは、膀胱炎が治りかけていると診断してもらい くり返すといけないので、水分を積極的にとることを勧められました。 目安として、毎日1.5… 続きを読む 【乳がん】毎日1.5リットルの水分摂取

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