がんを治す食事、再発を予防する食事、がんにならない食事・・・
などなど、巷にはたくさんお食事療法情報があふれています。
まったく取り入れていないかといえば、そうでもなく
免疫力を上げると言われているオーガニックのブルーベリーは食べています。
でも、これさえ食べてれば大丈夫!というような情報は、眉唾物だなと思っています。
というのは、多くの医師が否定していますが、乳製品をたくさんとると乳がんになりやすいという説があります。
これを見たとき、「ウソだー!」と、思いました。
なぜなら、私は乳製品が嫌いで子どものころからほとんど摂っていないからです。
バター、ヨーグルト、クリームなどは、食べられないわけではありませんが
どちらかと言えば嫌いです。
チーズと牛乳にいたっては、まったく口にすることができません。
そんな私が乳がんになりましたから、乳製品との関係はまったく信用ならない情報だと思いました。
がん患者は多いので、巨大ビジネス市場となっているんだなあと、よく思います。
自分が納得できる情報を取捨選択していくことが、だいじなのでしょう。