【乳がん】チョコレートのポリフェノール

抗酸化作用があるポリフェノールは、発がんを防ぐ作用があるといわれています。 体内の活性酸素を無害な物質に変えるポリフェノールは、 赤ワイン、ブルーベリー、カテキン(緑茶など)に含まれていますが カカオにも豊富に含まれてい… 続きを読む 【乳がん】チョコレートのポリフェノール

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【あつ森】ジュリア様、ファッションを語る

メイン島で、ジュリア様がファッションのこだわりを教えてくれました。 なるほど、自己表現に一過言あるんですね。 バランスとか、センスがだいじなんでしょう。 見習いたいところですが、ファッションセンスにはまったく自信がありま… 続きを読む 【あつ森】ジュリア様、ファッションを語る

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カテゴリー: あつ森

【乳がん】食べるものがまた増えそう

詳しくは上の動画をご覧いただきたいのですが ゼラチンパウダーを摂取することで、骨密度が爆上がりするそうです。 動画の27分ぐらいから、ゼラチンパウダーの説明が始まります。 骨転移をしている身としては、骨密度が上がる=骨粗… 続きを読む 【乳がん】食べるものがまた増えそう

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【乳がん】はがれやすい爪と薄い毛髪

抗がん剤TSー1の副作用で、爪が割れたり剥がれたりしやすくなっています。 副作用には脱毛もあるため、毛髪が全体的に以前より減っています。 それでも、高タンパクな食事を心がけるうちに、少し改善してきています。(【乳がん】が… 続きを読む 【乳がん】はがれやすい爪と薄い毛髪

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カテゴリー: 乳がん