出かける用事がある日は、食生活が思い通りになりません。
外食をしたり、食べそこなったりいろいろですが、食生活を改善しているところですから
そういうとき、困ったなあと思いがちですが、すぐに「まあ、いいか」と思い直します。
一食、思い通りのものが食べられなかったからって、たちまちどうかなるわけでは、ありません。
自己満足できない、というだけのことなんですよね。
凝り性でオタク気質があるということを記事にしましたが（【乳がん】オタク気質が花開く）
どうしても、決めたことをもれなく遂行したくなってしまうのは、性格的なものですね。
でも、焦ったりイラついたりすると、精神衛生上よくありませんから
自分に自分で「大丈夫、気持ちを大きくもって！」と言い聞かせないと、いけません。
めんどくさい性格ですが、人に自分のこだわりを強要することはしませんので
社会的に迷惑はかけていないつもりです。（笑）