がん情報チャンネルの動画です。
栄養が十分に摂れないと、生存率にかかわる悪影響が出ることが、説明されています。
そんなこと、言われなくてもわかっているはずですが、医師による根拠を示しての説明は、説得力がありますね。
体重が減少し衰弱していくことは、生き物の命が終わるサインです。
その状態を回避するために、できることとして、タンパク質をしっかり摂取することが推奨されています。
タンパク質の摂取は、意識して始めてみると、なかなかたいへんです。
タンパク質豊富な食品って、そんなにたくさんは食べられないんですよね。
卵とかお肉とか、若いときなら違ったかもしれませんが。
動画内で、プロテインを活用することも推奨されています。
チャンネル内にある、プロテインについての動画も貼っておきます。
興味のある方は、ご覧ください。