毎日ジムに行って泳いでいますが、歩く頻度が減ったことを先日の記事に書きました。(【運動】ウオーキングの効能) そして、その記事でウオーキングが良い運動になることも書きましたので、さっそく散歩する夫について歩いてきました。… 続きを読む 【運動】足が上がっていないことにショック!
月: 2023年12月
【あつ森】積雪前~積雪後
少し前、まだ雪が積もる前のメイン島、飛行場近くで撮った1枚です。 飛行機が飛んでいく姿って、知らずと目で追ってしまいますよね。 行きたいところがあるわけでもないのに、何か遠い地への憧憬がわいてきます。 不思議な乗り物です… 続きを読む 【あつ森】積雪前~積雪後
【乳がん】2つのがんを克服した人
ジムに行くと、たくさんのシニアの方とごいっしょします。 ロッカールームやお風呂で、お友だちどうしで楽し気にお話しされている方も多く、自然にその話が耳に入ってきます。 趣味やお料理など、他愛のない話が多いのですが、先日びっ… 続きを読む 【乳がん】2つのがんを克服した人
【あつ森】雪が降りましたね
サブ島、のりまきの家に行ったら、レイニーさんが遊びに来ていました。 そのレイニーさんの姿が、ちょっとしか写っていません。 のりまきとおそろいのピンクのほっぺがわずかに見えるだけでした。 撮影失敗してしまって、ごめんね。(… 続きを読む 【あつ森】雪が降りましたね
【乳がん】忙しい時期ですが・・・
いつのまにか、年の瀬がすぐそこにきていました。 お節や大掃除など、主婦ならあれこれ考えて、計画的に過ごさないといけない時期ともいえますね。 しかしながら、私が計画的に進めたいことは、いよいよ配信が今週金曜日に迫った「ポケ… 続きを読む 【乳がん】忙しい時期ですが・・・
【あつ森】ギンカクの誕生日
ここのところ、誕生日ラッシュですが、今回は、メイン島のギンカクのお誕生日パーティーです! プレゼントは甲冑にしました。 この前、ひでよしには黒を贈りましたが(【あつ森】ひでよしの誕生日)ギンカクは、デフォルトが青い従騎士… 続きを読む 【あつ森】ギンカクの誕生日
【乳がん】鉄瓶効果
鉄分摂取の助けになればと、鉄瓶を買ったことを記事にしました。(【乳がん】鉄瓶到着) そもそもは、貧血でふらつくなどの症状が気になって、というわけではなく、お通じの調子がイマイチだったことから始まりました。 「なんとなく」… 続きを読む 【乳がん】鉄瓶効果
【あつ森】冬こそアクティブに!
サブ島で、まんたろうくんに会いました。 体を動かすとあたたかくなるので、ぐっと活動的になる季節ですよね! 毎日泳いでいると、水の中で体がぽかぽかしてくるのがわかります。 運動は、だいじですね!! 海岸で拾ったボトルを開け… 続きを読む 【あつ森】冬こそアクティブに!
【運動】ウオーキングの効能
四捨五入すれば90歳になる母が、運転をやめました。 どこでも車で行くのが当たり前の生活から、徒歩とバスで移動するようになって、不便に思うこともあるようですが、頑張っています。 がんばった甲斐あって、歩く生活になってひと月… 続きを読む 【運動】ウオーキングの効能
【あつ森】サブキャラの誕生日
先日、サブキャラのお誕生日があり、ひでよしが迎えに来てくれました。 ひでよしの家にいたのは、キンカクとギンカク! 島の古参の皆さんに励まされながらピニャータを割りました。 最近、ログインしない日が増えているのに、いつも気… 続きを読む 【あつ森】サブキャラの誕生日