ギリギリchop (がんサバイバーのあつ森日記の投稿者)

【乳がん】ヨーグルトの効果

乳製品は苦手なんですが、まったく食べられないわけではありません。わりと、食べやすく感じているのはピザ用のチーズとヨーグルトです。たんぱく質を摂取したいことと、腸内環境を改善したいことこの２つを同時に満たすヨーグルト… 続きを読む【乳がん】ヨーグルトの効果

手首が痛くて、記事にできていなかったメイン島のあれこれです。ジョッキーが、子ども時代の話を教えてくれました。クリームコロッケにそんな歴史があったなんて！どんな小さなことも、人生を変えるきっかけになりうるという話です… 続きを読む【あつ森】ご無沙汰のサブキャラ

ふと気づくと、右胸に青いアザができていました。がんができたのは、左胸ですし、がんによる皮膚の異常は赤みがあったり、くぼんだり、ひきつれたり・・・と記憶にある症状を思い返し、「どこかにぶつけたんだろうな」と思いつつも… 続きを読む【乳がん】右胸にアザ

メイン島でケチャップちゃんの家に行きました。二人でそんな楽しそうなことをしていたんですね！あらら、２人とも絵が苦手？私もめっちゃ苦手ですよ～！私も加わったら、絵が下手トリオになっちゃいそうですね。そのケチャップ… 続きを読む【あつ森】楽しいショッピング

２００４年刊行なので、とても古い本ですがエッセイスト岸本葉子さんと、精神科医内富庸价さんの対談集を図書館で借りて読みました。 https://amzn.to/3weqAeC ２０年前の本なので、告知に関する記載など、今… 続きを読む【乳がん】がんと心～妻のがんと夫

サブ島です。スナイルさんらしいお言葉ですね！この日の夜、空港近くでカンロクさんに会いました。もちろん、配達係を引き受けましたが、出かけるところだったので帰って来てから、渡しに行くことにして、出発です！着いたとこ… 続きを読む【あつ森】けんかの仲裁の途中でお出かけ

タンパク質摂取のために、プロテインが効果的という記事をアップしました。【乳がん】がんとタンパク質【乳がん】たんぱく質の摂取法プロテインって、初めて飲みましたが、案外おいしいものなんですね。ずーっと昔、今から３０年以上… 続きを読む【乳がん】プロテインの味

手首が痛くて、あつ森のプレイもままなりませんでしたしブログも、中途半端なところで止まっていました。ジョニーからもらった、返礼品＝海賊のバンダナのその後です。赤いバンダナが、２つ目になったので誰かにプレゼントすること… 続きを読む【あつ森】ジョニーからの返礼品その後

１つ前の記事で、たんぱく質摂取のため、プロテインを飲み始めたことを書きましたががんとタンパク質の関係についての動画を先に紹介したほうがよかったなと、思い至りました。遅まきながら、ではありますが佐藤医師の動画です。佐… 続きを読む【乳がん】がんとタンパク質

手首の痛みが、だいぶよくなりましたのでブログを再開します。何度が紹介している、佐藤医師のYouTubeチャンネルです。たんぱく質の摂取ががん治療に有効という情報を発信してくださっていて理想量を食品から摂取しようとす… 続きを読む【乳がん】たんぱく質の摂取法