参考になるレシピや栄養に関する解説がわかりやすいので、よく観ているサイト「管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン」の動画です。 スイカには栄養がたっぷり含まれていると知って、(【食事】スイカ)この夏はせっせと食べていま… 続きを読む 【食事】スイカを料理する方法
投稿者: ギリギリchop
1964年生まれ 専業主婦です。
同居家族は4歳年上の夫。
多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。
あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。
〈夢番地〉
メイン島=Bz島(とう) 4235-3076-8158
サブ島=あいのバクダン島(じま) 6602-5444-4994
【あつ森】メイン島の花火大会 2回目
何回目であっても、花火はきれいです。 おっしゃるとおり! 皆さんといっしょに見るからこそ、うれしくなるんですよね。 撮影に失敗して、写っていませんが、うずまきさんは手持ち花火を楽しんでいます。 だんだん短くなって、消えて… 続きを読む 【あつ森】メイン島の花火大会 2回目
【乳がん】紫外線の浴び方
きのうの記事(日光浴のススメ)で、南雲医師の動画から知った、日光浴の健康効果について書きました。 具体的には、どのように日光浴をすればよいのか、少し調べてみました。 皮膚科やサプリメントのHPなどをあちこち見て回り、どこ… 続きを読む 【乳がん】紫外線の浴び方
【あつ森】2回目の花火大会
サブ島で、日曜日恒例の花火大会が開催されました。 ドーン!というあの音が、号砲に聞こえちゃうのね。 ドーン!と同時に走り出しちゃうかもね。(笑) 言われて気づきましたが、火薬のにおいって、夏のにおいですね。 レイニーさん… 続きを読む 【あつ森】2回目の花火大会
日光浴のススメ
姉から、乳腺専門医の南雲吉則先生の動画が送られてきました。 動画をご覧いただければわかることなんですが、タイトルどおり、紫外線を浴びることによる健康効果を説明してくれています。 紫外線により生成されるビタミンDの作用によ… 続きを読む 日光浴のススメ
【あつ森】酷暑に海賊&ジョニー
サブ島にジョニーが来ました。 ジョニーだったのに、あまりに暑くてぼんやりしていたのか、海に潜って通信装置を探し始めてしまいました。 ラコスケが来たときは、自分のまちがいに、まだぜんぜん気づいていませんでした。 なかなかい… 続きを読む 【あつ森】酷暑に海賊&ジョニー
【乳がん】病は気から
姉から興味深い話を聞きました。 ホテルの清掃を仕事にしている人たちを2つのグループに分けて、片方のグループには、お風呂掃除は〇〇カロリーなどと、作業ごとの消費カロリーを告げ、もう片方には告げず、半年ほど経過観察をしたそう… 続きを読む 【乳がん】病は気から
【あつ森】うずまきさんが愛飲しているもの
メイン島、うずまきさんの家です。 うずまきさんと栄養ドリンクって、ミスマッチに感じますよ? 紅茶とかハーブティーとかを飲んでいそうなイメージです。(笑) そのうずまきさんが、メインキャラの家に遊びに来てくれました。 自分… 続きを読む 【あつ森】うずまきさんが愛飲しているもの
【食事】ブラックベリー
姉が、親戚からもらったという無農薬のブラックベリーを分けてくれました。 普段のおやつにヨーグルトを食べていて、そこに無農薬のブルーベリーをトッピングしています。 このブルーベリーも、定期的に姉が送ってくれています。 ベリ… 続きを読む 【食事】ブラックベリー
【あつ森】ウリちゃんを探せ!
だいぶ前の画像ですが、日曜日午前中のサブ島です。 どこを探してもウリちゃんが見つからず、あちこち走り回ったあと、やっと見つけました! 掲示板の裏に隠れていたなんて! どうしてそこ?(笑) まんたろうくんに会いました。 筋… 続きを読む 【あつ森】ウリちゃんを探せ!