カテゴリー: 免疫

3日連続ってどうかと思いつつも、またヒハツの記事です。 最初の記事は、こちらです。【免疫】内臓を温める香辛料 ヒハツを買ってからの記事は、こちらです。【免疫】ヒハツを買ってみた【免疫】ヒハツとコーヒー 免疫力がアップすれ… 続きを読む 【免疫】ヒハツの発汗作用、すごい！

昨日、ヒハツの記事をアップしましたが（【免疫】ヒハツを買ってみた） そこで書いたとおり、コーヒーに入れて飲んでみました。 個人の感想にすぎませんが、私はあまり好ましく思いませんでした。 お味噌汁に入れたときより、ずっと違… 続きを読む 【免疫】ヒハツとコーヒー

内臓を温めることによって、免疫力、基礎代謝が上げることを勧めている本があるそうです。 https://amzn.to/3BmUYGZ 私はまだ未読なのですが、内容をざっくり解説してくれているYouTube動画があります。… 続きを読む 【免疫】内臓を温める香辛料

免疫について、本をこつこつと読んで勉強を続けています。 いちばん最近読んだ本は、安保徹さんの著書 「カラー版　図解　病気にならない免疫生活のすすめ」です。 元気で長生き!病気をよせつけない心がまえと日常生活のコツがよくわ… 続きを読む 【免疫】「恨み骨髄」とは、よく言ったものです

最近、本についての記事が増えています。 【乳がん】氾濫する情報に惑わされない　←この記事で触れたことですが がん告知の際、情報が氾濫しているので、情報収集は控えめにすることを カウンセリングをしてくださった看護師さんに勧… 続きを読む 【免疫】免疫ががん細胞を攻撃してくれている

以前、【免疫】免疫力アップと漢方という記事にもしましたが 抗がん剤の副作用で下がり気味の免疫力を回復させたくて 漢方の考えに則った食生活を紹介している本を参考にしています。 寒い季節には、体を温めるとよいそうで 体を温め… 続きを読む 【免疫】黒豆のある朝食風景

姉からクール便が届きました。 無農薬のブルーベリーを、定期的に送ってくれているのです。 高いものでしょうから、自分で買うよと言ってるのですが それぐらいさせてちょうだいと、送り続けてくれています。 何を信じ、実行するかは… 続きを読む 【免疫】ブルーベリーで免活