ギリギリchop (がんサバイバーのあつ森日記の投稿者)

【乳がん】運転免許証の更新

ちょっと前に運転免許証を更新しました。今、まったく運転をしていませんし、そもそも我が家には自家用車がありません。それでも、何かのときに必要になるかも、と更新を続けています。先日、夫と「いつまで更新をするか」という話… 続きを読む【乳がん】運転免許証の更新

ハロウィンが終わって翌朝、フェイスペイントは消しましたが、おもしろい色に変えてもらった目は、そのままにしました。サブ島でも、同様に目だけそのままです。こちらは、サブ島です。１１月になり、キンモクセイの花が終わったの… 続きを読む【あつ森】ハロウイン明けの朝

毎日、決まったメニューで運動をしていると、小さな変化にも気づくことができます。ジムに行って３０分程度泳ぐことを日課にしていますが、ここ最近、自由形で泳いでいるときの息継ぎ間隔が長くなりました。以前は、手で４回かいて息… 続きを読む【運動】体力・運動能力の向上

ハロウィンイベントが開催されましたね。アメをあげずにいたずらされて顔に落書きされてしまいました。（笑） 3度目なので、パンプキングからもらいたいものは、もうありません。メイン島から、アメをあげた皆さんの仮装の様子を紹… 続きを読む【あつ森】ハロウィン2013

暑かった夏は、意識せずとも水分をたくさん摂っていました。涼しくなったため、水分摂取量が減ったためか、ここ最近、お通じの調子がイマイチです。腸活に励んでいるので、食物繊維をたくさん摂っています。それが仇になったともい… 続きを読む【乳がん】水分不足に要注意

メイン島で、カマボコちゃんのお誕生日会が開かれました。おしゃれして、ゴキゲンなカマボコちゃん、いつにもましてかわいらしいですね。プレゼントを渡しました。いろいろ迷ったんですが、着ているところを見てみたくて（笑）選ん… 続きを読む【あつ森】カマボコちゃんの誕生日

きのうの記事で、小豆ご飯を炊いたことを書きました。余談ですが、「小豆島」って、どうしても一瞬「あずき島」って読んじゃうの、私だけでしょうか？それはどうでもよくて（笑）、改めて小豆の健康効果をまとめておきます。主な栄… 続きを読む【食事】小豆の健康効果

メイン島の夕暮れ、デジャネイロちゃんが池のほとりに座っていたので、急いで隣に座って記念撮影！ところが、目をつぶってしまいました。大急ぎで撮り直そうとしたんですが、途中で立ち上がられてしまいました。残念！ところが、な… 続きを読む【あつ森】撮ろうとすると立ち上がる

食事の栄養効果を学ばせてもらっているYouTubeチャンネル「管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン」からの転載動画です。今回は、「小豆」について、とても丁寧な解説があり、食物繊維、ポリフェノール、タンパク質など摂り… 続きを読む【食事】歌ってみた」ならぬ「炊いてみた」

サブ島のキャンプサイトにパーチクさんが来てくれました。美人！！ステキな鳥さんですね！たしか、ピーチクさんと姉妹なんですよね。二人ご一緒にメイン島にお迎えしたいものです。でも、お別れが寂しすぎて住民の入れ替えがなか… 続きを読む【あつ森】今更ながらに美術品の真贋