カテゴリー: 乳がん

ちょっと前に運転免許証を更新しました。 今、まったく運転をしていませんし、そもそも我が家には自家用車がありません。 それでも、何かのときに必要になるかも、と更新を続けています。 先日、夫と「いつまで更新をするか」という話… 続きを読む 【乳がん】運転免許証の更新

暑かった夏は、意識せずとも水分をたくさん摂っていました。 涼しくなったため、水分摂取量が減ったためか、ここ最近、お通じの調子がイマイチです。 腸活に励んでいるので、食物繊維をたくさん摂っています。 それが仇になったともい… 続きを読む 【乳がん】水分不足に要注意

きのう、鼻毛がいかにだいじか、という記事をアップしました。 全身脱毛状態になったとき、鼻毛の次に必要度が高いと感じたのが、まつ毛でした。 鼻毛がないと、鼻血や鼻水がとめどなく出てきて、ティッシュでは追い付かず、タオルを使… 続きを読む 【乳がん】脱毛とまつ毛

谷村新司さんが、亡くなりました。 中学生だったころ、レコードを買ったこともありますし、すてきな歌手でしたから、とても残念です。 ご冥福をお祈りするばかりですが、７４歳だったと聞いて、「まだ早すぎるよね」と、夫と話しました… 続きを読む 【乳がん】谷村新司さんの訃報

ジムでお風呂に入っていると、たまに「お肌がきれいね」とほめていただくことがあります。 ご挨拶がわりのお世辞だとわかっていても、うれしくなりますね。 プロテインを飲むようになって、髪や爪、肌の状態がとてもよくなりました。 … 続きを読む 【乳がん】プロテイン効果による肌の再生

アントニオ猪木さんの決め台詞で始まりましたが、「お元気そうね」というようなことを、たいして親しくない人から言われるとちょっと困ります。 元気ではあるんですけど、病気があるのはたしかなので、「元気ですよ、がんだけどｗ」と、… 続きを読む 【乳がん】元気ですかーっ！？

秋はついつい夜更かしをしてしまう季節とされていますが、歳をとるにつれ、めっきり早寝になっています。 日本睡眠学会（東京女子医大）の研究では、睡眠障害を持つ 人はがんになるリスクが約6倍になったと報告されています。 睡眠障… 続きを読む 【乳がん】秋の夜長

がんの進行を遅らせたり、再発を予防するのに効果があるとされている情報を見ていると、そのほとんどが「アンチエイジング」と重なります。 細胞の老化ががん発生の原因のひとつとされていますので、老化を抑えることががん予防に役立つ… 続きを読む 【乳がん】がんとアンチエイジング

ようやく涼しい日が続くようになり、過ごしやすくなってきましたが、さっそく空気の乾燥を実感しています。 抗がん剤（TS-1）、あるいはほかの薬の副作用なのだと思いますが、粘膜が弱くなっています。 最悪な状態だったときは、鼻… 続きを読む 【乳がん】乾燥してきました

運動をすると、筋肉から天然の抗がん物質が分泌されることや、筋肉をつけておくことそのものの効能もあるため、運動はがん治療の有効な助けになります。（【乳がん】天然の抗がん剤） このことは、アメリカではすでに常識になりつつある… 続きを読む 【乳がん】これからの癌治療