【乳がん】一病息災

抗がん剤の副作用で体調が思わしくなかったときを除けば、がんであっても、健康な人と変わらない生活ができています。 でもたぶん、一般に健康とされている人よりも、ずっと健康的な生活を送っているだろうな、と感じています。 以前の… 続きを読む 【乳がん】一病息災

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【乳がん】腸活に励んでいますが・・・

免疫細胞の8割が腸内にあるということで、腸活に励んでいます。 その具体的方法は、カテゴリ「食事」からご覧ください。 抗がん剤治療が始まってから、がんこな便秘に悩まされていましたが、腸活を始めて改善されていました。 しかし… 続きを読む 【乳がん】腸活に励んでいますが・・・

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【乳がん】ほぼ回復

風邪をひいて寝込んでしまい、体力の減退を自覚していました。 ぼちぼちと動くことを心がけ、ジムでの運動も少しずつ強度を増していきました。 結果、ようやく風邪をひく前の状態まで戻ったように感じます。 たった数日寝込んだだけな… 続きを読む 【乳がん】ほぼ回復

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【乳がん】先の楽しみ

もともと楽天家なのか、よくわかりませんが、自分の病気について悲観的になったことがありません。 この世に特に思い残すことがないからかなあ?と、思うこともありますが、よく考えると、ぜんぜんそんなことはありません。 私にも、ま… 続きを読む 【乳がん】先の楽しみ

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