毎月、通院時に採血をします。
検査結果は、家に帰ってから夕方スマホアプリで確認できるようになりました。
画面がカラーなので、基準値を超えていると赤く表示され、ぎょっとします。
今月の結果としては、腫瘍マーカーは問題なしで、ほっとしましたが、赤くなっていた項目が２つもありました。
ひとつは、「尿素窒素値」です。
これは、タンパク質の摂りすぎでしょうから、あまり気になりません。
しかし、もうひとつが問題です。
それは、「中性脂肪」で、ずーっと問題なしだったのに、いきなり基準値オーバーで、びっくりしました。
思い当たるところは、ありません。
朝食べたものが影響することもあるそうですが、変わったものを食べて出かけたわけでもありません。
日頃から、脂肪の多いものは、あまり食べていません。
となると、考えられるのは、甘いものの食べすぎですが、そこまで食べていないはずなんだけどなあ・・・。
と、思いましたが、そう思いたいだけで、食べてるのかもしれませんね。
そういえば、夫がお土産に買ってきてくれたお饅頭やら、いただきもののお菓子やらを、大喜びで食べたような。（笑）
「これぐらいなら大丈夫」と思わないで、極力甘いものを遠ざけて、次回の検査結果を見てみようと思います。
とはいえ、禁欲生活をしているわけではないので、おやつは週に１回程度は自分で自分に許します。（笑）