ギリギリchop (がんサバイバーのあつ森日記の投稿者)

【乳がん】便利そうな調味料

今、使っているお味噌です。酒粕の記事を多数アップしましたが、糀（麹＝こうじ）も、もちろん健康効果の高い食品ですよね。そもそも、酒粕は米麹に酵母と乳酸菌を加え発酵させて作るものです。（笑）画像のお味噌は、麹の含有量が… 続きを読む【乳がん】便利そうな調味料

サブ島にジョニー漂着。（笑）今回の返礼品は・・・チャイナハットでした！チャイナハットは、これまで数人にプレゼントして、ことごとく地雷を踏んできました。ジョッキー。カルロスさん。パンタちゃん。プレゼントする前… 続きを読む【あつ森】チャイナハットの行方

ここのところ、酒粕についての記事が増えています。調べていくうち、興味深い成分が含まれていることがわかりましたので今回は、その成分「レジスタントプロテイン」についてです。レジスタントプロテインは、「プロテイン」という… 続きを読む【乳がん】レジスタントプロテイン

メイン島のデジャネイロちゃんの家です。マイデザインで作ったドラケンの服を着てくれています。つい最近、仕立て屋さんに飾ったばかりでした。すぐに着てくれると、うれしいですね！ドラケンのコスプレでアニメについて語ってく… 続きを読む【あつ森】デジャネイロちゃんのコスプレ

きのう、たまたま温活にもいそしんでいます、という記事を書いたら、あさイチで「さらば!“冬バテ” 血流アップ大作戦」という特集が放送されていました。血流の悪化により毛細血管がダメージを受けることで、「冬バテ」なる症状が… 続きを読む【乳がん】温活効果

歳のせいか、夜はなかなかログインできないため、珍しい夜の画像です。サブ島で、まんたろうくんが夜も筋トレに励んでいました。筋トレ、私もがんばらなくちゃ！（ウソですｗ）とたけけさんがいるので、土曜日の画像ですね。虫は… 続きを読む【あつ森】サブ島の夜

酒粕で、煮物を作りました。煮物というほどでもないかも。（笑）油揚げとしめじ、小松菜を出汁で煮て、別鍋で煮溶かしてアルコール分を飛ばした酒粕とお味噌を加えただけですから。酒粕は血行を促進し、体を温める食材ですが、しょ… 続きを読む【乳がん】体を温める

メイン島のヘルツくんから、ケトルベルのレシピをもらいました。もちろん、すでに持っていましたし、作ったこともあります。ところで、これ何なのでしょう？何に使うものなのか、さっぱりわかりませんよ。（笑）アポロさんに会い… 続きを読む【あつ森】マイレージタスクがコンプリート間近

もともと酒粕は、お正月にダラダラと見ていたYouTube動画管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンで、取り上げられていて、なるほど、腸活によさそうだなと思い、食べてみることにしたのですが改めて調べてみると、抗がん… 続きを読む【乳がん】酒粕の抗がん作用

けんかの仲裁で、カルロスさんからのお詫びの品をパンタちゃんに届けました。またどうせ、おかしな服だろうと思って、びくびくしていたら・・・まあ！珍しく小物でしたよ。パンタちゃんの家にはテーブルがないので、どこに飾るのか… 続きを読む【あつ森】お届け物が変わってきた？