【乳がん】タンパク質を評価するアミノ酸スコア

ここのところ、タンパク質の記事が続いています。 「【乳がん】がんとタンパク質」という記事で、がんの生存率と高タンパク食との関係を知って、 せっせとタンパク質摂取を心がけていることを書きましたが その後、さらにいろいろ調べ… 続きを読む 【乳がん】タンパク質を評価するアミノ酸スコア

投稿日:
カテゴリー: 乳がん

【乳がん】お豆腐、納豆、キムチにお味噌汁

我が家の朝食は和食です。 魚を焼いたり、目玉焼きを作ったりしておかずにして ご飯と、お味噌汁、キムチなどのお漬物を用意します。 発酵食品が腸内環境を整えますが、そういうことを考えずとも そもそも、好きなので欠かさずお味噌… 続きを読む 【乳がん】お豆腐、納豆、キムチにお味噌汁

投稿日:
カテゴリー: 乳がん

【あつ森】ジョニーがとうとう服飾品以外のものをくれましたよ!

サブ島に来たジョニーが、タイトル通り、服飾品じゃないものをくれました!!! ピサの斜塔。 ほしかったのは、モアイなんですが、服飾品じゃないのでうれしいです!! ピサの斜塔といっしょに飾る低木を掘り返します。 この中州を広… 続きを読む 【あつ森】ジョニーがとうとう服飾品以外のものをくれましたよ!

投稿日:
カテゴリー: あつ森

【乳がん】運動習慣

引っ越してきてからジムに通い始めて、2か月以上が経ちました。 休館日以外は、まじめに毎日通って、30分ほど運動をして、30分お風呂に入って帰ってきています。 すっかり習慣となっていたところだったのに、ジムが定期メンテナン… 続きを読む 【乳がん】運動習慣

投稿日:
カテゴリー: 乳がん

【あつ森】仕立て屋さんでこんにちは!

メイン島でサブキャラがキンカクの家に行きました。 迷いましたが、俳優にしてみましたよ。 そ、そうかな? ありがとう!島内では、すぐに人気者になれそうな気がします。 サイン!かっこいいのを考えておかないといけませんね。 選… 続きを読む 【あつ森】仕立て屋さんでこんにちは!

投稿日:
カテゴリー: あつ森

【あつ森】サブ島1周年

サブ島に海賊が漂着しましたよ。 このあと、助けることにして海に潜ったんですが・・・ 人を働かせて、ぼんやりしてるとはどういう了見?と思いたくもなりますよねえ。 内心で文句を言いつつ岸に戻ると、カンロクさんがいました。 な… 続きを読む 【あつ森】サブ島1周年

投稿日:
カテゴリー: あつ森