【食事】一周回ってやはりニンジン!

がん情報チャンネルの動画です。 がん患者が、食生活を見直すと、ニンジンジュースを飲み始めることが多いようです。 私は、ジュースはのんでいませんが、βカロテン豊富なニンジンは、毎日食べている野菜のオイル蒸しに必ず入れていま… 続きを読む 【食事】一周回ってやはりニンジン!

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【あつ森】珍妙?それともイケてる?

サブ島のパンタちゃんです。 毎日寒いので、お日さまが出ているとほっとしますよね。 ポケモン「藍の円盤」に夢中になっていて、島整備が少々おろそかになっていました。 枝は毎日きちんと拾っていたんですが、穴は掘り返さず放置して… 続きを読む 【あつ森】珍妙?それともイケてる?

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【食事】冬至でしたね

きのうは、冬至でした。 ゆず湯に入り、かぼちゃを食べる日という認識ですが、一年でいちばん昼の時間が短い日なんですよね。 冬至は「運が向いてくる日」ともされていて、そのため邪気をはらうゆずをお風呂に入れる風習があるんだとか… 続きを読む 【食事】冬至でしたね

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【あつ森】冬の風物詩

メイン島でフンコロガシをつかまえました。 雪玉をころがすフンコロガシ、あつ森界における冬の風物詩ですよね。 ジョッキーが、寒がっていました。 冬に寒さの話題が増えるのは、あつ森界のみならず、リアル世界も同じですね。 カマ… 続きを読む 【あつ森】冬の風物詩

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【通院】食欲旺盛

月一回の通院をすませてきました。 このところ、お弁当を持参するようになりました。【通院】久しぶりのお弁当) 外食も楽しいのですが、体の負担はやはり、自作のもののほうが軽いようです。 自分のお弁当を作るのは、久しぶりでした… 続きを読む 【通院】食欲旺盛

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【乳がん】ミカンでわかるほかの病気

きのうの記事で、ミカンが便秘解消に効果的だと気づいたことを書きました。(【食事】便秘に効いたもの) ミカンについて、調べていたら、ちょっと気になる情報がありました。 それは、ミカンが効くのは「機能性便秘」で、「器質性便秘… 続きを読む 【乳がん】ミカンでわかるほかの病気

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【あつ森】宝箱の行方

メイン島、ヒノコさんの家です。 ヒノコさんの田舎って、どんなところかなあ? 火山があるのは、まちがいありませんよね。 そのうち大ブレイクしたら、地元の星になりますね! 以前は女優&モデルをしていたジュリア様です。 そんな… 続きを読む 【あつ森】宝箱の行方

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【食事】便秘に効いたもの

夫が、親戚からミカンを山ほどもらって帰ってきました。 たくさんありますので、腐らせないよう、せっせと食べていました。 小さ目ですが甘くておいしいミカンでしたから、食べるのはまったく苦になりません。 それどころか、思いがけ… 続きを読む 【食事】便秘に効いたもの

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