近所のスーパーでアーリーレッドを見かけて、「これはアントシアニンだよね?」と、買ってきました。 ポリフェノールのことを調べているうちに、脳内にしっかり赤紫色=アントシアニンがインプットされていました。 赤ワインやベリー類… 続きを読む 【食事】アーリーレッド
投稿者: ギリギリchop
1964年生まれ 専業主婦です。
同居家族は4歳年上の夫。
多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。
あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。
〈夢番地〉
メイン島=Bz島(とう) 4235-3076-8158
サブ島=あいのバクダン島(じま) 6602-5444-4994
【あつ森】レイニーさんが考えてくれたニックネーム
サブ島でレイニーさんがお勧めの本を教えてくれました。 壊れないスコップ、斧、釣竿、網などなど、永久に使える道具を切望したのは、絶賛島クリ中だったときです。 もちろん、今だってほしいですけどね。 「石のオノ」は作るのがたい… 続きを読む 【あつ森】レイニーさんが考えてくれたニックネーム
【乳がん】歯周病とがん
がん情報チャンネルの動画です。 がん発覚時、すでに骨転移していましたので、ランマークの副作用対策としての歯科検診を勧められました。 それがなくても、抗がん剤を投与する前に歯科検診、虫歯の治療を勧められることも多いようです… 続きを読む 【乳がん】歯周病とがん
【あつ森】筋トレの奥深さ
メイン島でヘルツくんが筋トレの奥深さについて語ってくれました。 努力の成果を実感できるからこそ出てくる自信ですよね。 「やればできる!」という成功体験が、ポジティブ思考へと導くのでしょうね。 なるほどー!と、大いに納得し… 続きを読む 【あつ森】筋トレの奥深さ
【運動】貯筋のススメ
便利な世の中になったなあと思うのは、この「本要約チャンネル」で情報を得るときです。 本を読む時間だけではなく、本を探す時間、購入する時間を全部短縮できますので、本当にありがたい。 筋肉をつけることで、がんのリスクが下がる… 続きを読む 【運動】貯筋のススメ
【あつ森】フナムシを探して三千里
すべては、サブ島でカルロスさんのこの一言から始まりました。 これを聞いたとき、「あ、やばい」と思ったんですよね。 でも、頼まれたら断るわけにはいきません。 フナムシ探しスタートです! でも、なかなか出ないんですよねえ。 … 続きを読む 【あつ森】フナムシを探して三千里
【乳がん】がんまんが
https://amzn.to/3LwacNu 漫画家の内田春菊さんが、自身がかかった大腸がんを題材にして描いたマンガを読みました。 Amazonで加入している、kindle Unlimitedの対象作品だったので、2巻… 続きを読む 【乳がん】がんまんが
【あつ森】たぬきマイレージの進捗状況
メイン島のひでよしの家に行きました。 たぬきマイレージは、力入れてためてますよ。 ゲーム内で集められるものはとことん集めないと気が済みません。 そういうわけで、メインキャラはこの「カブドリーマー」を達成すれば、コンプリー… 続きを読む 【あつ森】たぬきマイレージの進捗状況
【通院】車いすの患者さん
通院しているのは、大きな総合病院ですから、大勢の患者さんが来院しています。 総じて高齢者が多いので、杖をついている方、車いすに乗っている方もたくさん見かけます。 先日、採血の順番を待っていたとき、すぐそばに車いすの患者さ… 続きを読む 【通院】車いすの患者さん
【あつ森】懐かしいお客様
サブ島の仕立て屋さんでまんたろうくんに会いました。 一緒にエクササイズしたいような気もしますが、店内で運動は、迷惑だと思うよ~。(笑) 木の陰にのりまきがいました。 雨粒を数えるの!?それは、すごい!! 私は動体視力には… 続きを読む 【あつ森】懐かしいお客様