納豆が体によいことなんて、たいていの人が知っていることでしょうから、がん患者によらず、毎日食べている人が多そうです。 改めて、期待できる健康効果を列挙してみます。 タンパク質も豊富に含み、これだけの効果効能がてんこもりで… 続きを読む 【食事】毎日食べているもの~納豆
投稿者: ギリギリchop
1964年生まれ 専業主婦です。
同居家族は4歳年上の夫。
多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。
あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。
〈夢番地〉
メイン島=Bz島(とう) 4235-3076-8158
サブ島=あいのバクダン島(じま) 6602-5444-4994
【あつ森】木陰で休憩
メイン島のモモの木の下に、ギンカクが座っていたので、いっしょに写真を撮りました。 すぐ近くに椅子もありますけど、木陰で仲良く座るのも楽しい休憩になりますね。 デジャネイロちゃんに会いました。 ドキッ!まさか、引っ越し宣言… 続きを読む 【あつ森】木陰で休憩
【食事】ポリフェノールの抗がん作用
画像の手前の右のビンはきな粉で、左はチョコレート、後ろにハチミツやゼラチン、オートミールが控えています。 先日の「【食事】毎日食べているもの~きな粉」という記事内で、ポリフェノールについて少しふれました。 今回は、ポリフ… 続きを読む 【食事】ポリフェノールの抗がん作用
【あつ森】久々のサブキャラ
最近、出さないことも多いサブキャラです。 でも、こつこつLIVE参加を続けて、マイルをゲットしました! ほかにも達成できていないタスクがあるので、やはりこまめに交代しようと思いを新たにしました。 それに、しばらく出さずに… 続きを読む 【あつ森】久々のサブキャラ
【食事】毎日食べているもの~こんにゃく
毎日こんにゃくを食べています。 食物繊維の王様ともいえるこんにゃくは、海外でも人気の食材ですね。 切るのがめんどくさいので、たいてい白滝(糸こんにゃく)を使います。 こんにゃくと白滝の成分は、まったくいっしょですから、楽… 続きを読む 【食事】毎日食べているもの~こんにゃく
【あつ森】どうぶつさんにズームイン
サブ島、のりまきのアップです。 マッスルスーツの着こなしがおもしろいので、ついズームしてしまいました。 のりまきの匂いって、どんな匂いかしら? ペンギンさんですから、潮の匂いかな。 続いてフルメタルさんのアップです。 何… 続きを読む 【あつ森】どうぶつさんにズームイン
【食事】毎日食べているもの~きな粉
毎日欠かさず食べているものがたくさんありますので、順番に紹介していきます。 今回は「きな粉」です。 そもそもは、タンパク質をしっかり摂りたいと思って、あれこれ食材を探していてたどりついた食品です。 タンパク質とがんとの関… 続きを読む 【食事】毎日食べているもの~きな粉
【あつ森】玄関前に飾ったもの
メイン島の自宅前にジェシカの写真を飾りました。 初期住人で大好きだったお友だちです。 これから、ここに島を去っていったどうぶつさんたちの写真を順番に飾っていくことにしました。 われながらグッドアイディアです! これまでは… 続きを読む 【あつ森】玄関前に飾ったもの
【食事】医師が勧める「がんリスク下げる食品」まとめ
以前も記事にしたのですが、まとめ動画を再度紹介しておきます。 私の食生活をちまちま紹介していくより、まずはこれを記事にすべきだったと、今ごろ気づきました。 何を食べたらいいのかなと、考えている方がいたら、参考にしてくださ… 続きを読む 【食事】医師が勧める「がんリスク下げる食品」まとめ
【あつ森】桜の次はツツジ
レイジくんが、メイン島にツツジの苗を売りに来てくれました! 苗を必要数買ったら、島クリの準備です。 崖を崩したり、川を埋め立てたりしないと植え替えられないところもあるので、低木の植え替えはいつもヘルメット姿です。(笑) … 続きを読む 【あつ森】桜の次はツツジ