かなりの頻度で紹介している「がん情報チャンネル」の動画です。
今回は、ストレスとがん発病の関係についての解説でした。
私自身は、自分のがんは、ストレスが引きがねのひとつだったのだろうと、思っていますが、人体実験ができないので、エビデンスは得られにくい説のようです。
それでも、動物実験などからの結果をもとに、関係があるのでは？と結論づけることもあるようです。
なんにせよ、免疫力が及ばず、がん細胞が増殖してしまったからこその発病です。
毎日出現しているがん細胞を、自己免疫で撃退できていれば、増殖もおさえられるはずです。
発病の原因がはっきりわかれば、ノーベル賞でしょうから、そこを追及するのではなく、
転移、再発を防ぐのに役立つことを考えていこうと思います。
それもまた、「これをしていれば」「これさえあれば」というものがないのが「がん」ですが、
だからといって、何もしないでいるよりは、明らかに健康被害がなく、お金もかかりすぎないことは、あれこれ試してみる価値はあると思います。
その中に、ストレスフリーな生活を心がける、というのも加えています。
イラっとしたり、どよ～んとすることもありますが、なるべく気持ちを切り替えて、笑って暮らしています。
がんじゃなくても、そのほうが楽しい人生になりますしね。（笑）