サブ島にジョニーが来ました。 返礼品はターバンでした。 活用しにくいアイテムですねえ。 次回に期待しましょう。 まんたろうくんの家に行きました。 お洋服も立派なインテリアになりますよね。 あつ森を始めたばかりのころ、飾れ… 続きを読む 【あつ森】テルミンの謎
日: 2023年11月25日
【食事】また鉄分の話
坐骨神経痛の話をはさみましたが、鉄分の話の補足です。 非ヘム鉄は、ビタミンCといっしょに摂取すると、吸収率がよくなるそうです。 いろいろな食品によって、吸収が阻害されやすい非ヘム鉄ですから、ビタミンCという頼もしい味方が… 続きを読む 【食事】また鉄分の話