病状が落ち着いているからこそですが、自分ががん患者であることを、ほとんど意識せずに生活しています。 食事に気を付けたり運動をしたりしていますが、それとて、習慣となってしまえば、「病気のために」などといちいち考えません。 … 続きを読む 【乳がん】ブログを書いているからこそ
カテゴリー: 乳がん
【乳がん】物価高
何もかも値上げ、値上げで、ほとほとまいっちゃいますね。 がんになってから始めた習慣がいろいろありますが、ことごとくお金がかかります。 ひとつひとつは小さな額でも、ここまで物価が高騰すると、ここを削れば・・と、思うこともあ… 続きを読む 【乳がん】物価高
【乳がん】患者はしょせん素人だから
私は医師でもないし、栄養士でもない、ただの患者です。 専門的な知識がなければ判断できないことは、何もわからない素人です。 ですから、あまり自分の調べたことを厳守しすぎないようにしようと、思っています。 調べたつもりでいて… 続きを読む 【乳がん】患者はしょせん素人だから
【乳がん】経験でわかってくること
「【食事】糖質もだいじ」という記事で、運動をしてみたら、調子がイマイチだった理由を、糖質不足のせいかも?と考えたことを書きました。 その後、普段どおりの食生活に戻ったら、運動の調子も元に戻りましたので、素人判断ではありま… 続きを読む 【乳がん】経験でわかってくること
【乳がん】睡眠の質
先日、夫が夜遅くなっても帰ってこなかったので、先に寝ました。 そういうときに限って、夫はカギを忘れて出かけてしまったようで、夜中にチャイムが鳴りました。 ちょうどかなり深く眠っていたときに起こされる形になり、体を起こして… 続きを読む 【乳がん】睡眠の質
【乳がん】サバイバル
このブログのタイトルが「がんサバイバーのあつ森日記」なんですが、最近まさに自分はサバイバーだなあと、思います。 というのは、科学技術の進歩で、がん治療がどんどん進化しています。 まだ、現場に下りてきていない治療や薬もあり… 続きを読む 【乳がん】サバイバル
【乳がん】世界情勢を見ていて
世界の国々の情勢を見ていると、平和ボケしていられる場合じゃないよねえと、わりと本気で思います。 いつ、何が起きても不思議ではないぐらい、不穏な世界になっています。 Jアラートが鳴っても、日本人の暮らしは何も変わらず続いて… 続きを読む 【乳がん】世界情勢を見ていて
【乳がん】桑の葉茶
知人から、桑の葉茶をいただきました。 粉末をお湯で溶かせばのめるタイプで、淹れるのに手間がかからなくて、めんどくさがりの私にはありがたい品です。 オーガニックの葉を使っているところもうれしいポイントです。 食物繊維やミネ… 続きを読む 【乳がん】桑の葉茶
【乳がん】転倒のその後
きのう、転んでお尻を打ったことを記事にしました。 そのときも、特に「痛いー!」という感じがなかったので、心配していませんでしたが、1日たって悪くなった、ということもなく無事に過ごしています。 打ったのがお尻だったから、よ… 続きを読む 【乳がん】転倒のその後
【乳がん】うっかり転んでしまいました
ジムのロッカールームの床が濡れていたのに気づかず、すべって転んでしまいました。 お尻を打っただけなので、おおごとにはなりませんでしたが、数年前に転倒して肩を骨折しましたので、ヒヤっとしました。 さらに、今は骨転移の影響で… 続きを読む 【乳がん】うっかり転んでしまいました