ギリギリchop (がんサバイバーのあつ森日記の投稿者)

【あつ森】ヒノコさんの誕生日

メイン島でヒノコさんのお誕生日をお祝いしました。一緒にお祝いするのは、もう3回目になりましたね！！きっと似合うと思って選びましたよ。お誕生日のプレゼントは、すぐに着替えてもらえないのがちょっと残念です。近いうちに… 続きを読む【あつ森】ヒノコさんの誕生日

姉の家に遊びに行ったら、スムージーを作ってごちそうしてくれました。イチゴ、ブルーベリー、バナナに甘酒やアーモンドミルクなど、いろいろなものを入れてくれました。とってもおいしかった！でも、めんどくさいので自分では作ら… 続きを読む【食事】アガベシロップ

サブ島の紅一点、レイニーさんの画像がたくさんあるので、特集します。これは、最悪ですよね。たまにこういう話を聞きますが、私はまだ被害にあったことがありません。メモが嘘かもしれませんものね。私も最後まで読んじゃうと思… 続きを読む【あつ森】レイニーさん特集

定期の通院をすませてきました。血液検査→問診→ランマーク注射が、定番コースです。今回も、特に問題もなくススススっとコースを終えました。血液検査の結果は、主治医は良好としていますが、患者からすると「H」とか何かついて… 続きを読む【通院】血液検査で数値が高かった項目

メイン島の氷エリアでカマボコちゃんに会いました。ここは、カマボコちゃんの家のお庭ともいえるエリアです。お散歩を楽しんでいるようで、何よりです。しかし、ペンギンさんですから、これから暑くなってきたら、ここで涼んでくだ… 続きを読む【あつ森】氷エリアでお散歩

がんによらず、健康長寿、アンチエイジング、ダイエットなどの観点からもタンパク質摂取が重要だとされています。タンパク質量が低下すると、筋力が低下します。その結果、運動量、活動量が低下し、日常生活に支障が出るほど弱ること… 続きを読む【食事】タンパク質摂取がだいじな理由

サブ島に海賊が漂着しました。見つけたパーツを渡して話している途中、頭の羽が気になってきました。ズームしてみました。こうなってるんですね。なかなかしゃれた髪型（？）ですし、瞳の星もきれいですね。（笑）ぜんぜん気づ… 続きを読む【あつ森】海賊の頭

生まれたときからかどうかは、記憶にありませんが、もの心ついたときから乳製品が苦手でした。いまだに、牛乳は飲めませんし、スライスチーズも食べられません。それでも、ヨーグルトは食べられるので、乳酸菌摂取目的で、毎日おやつ… 続きを読む【食事】毎日食べているもの～ヨーグルト

メイン島の広場でジョッキーに会いました。すてきなセリフですね！！サングラスがとっても変だけど。（笑）別の日のジョッキーです。サンバ、ノリがよくって楽しいですよね。とたけけさんの歌以外だと、マツケンサンバしか知ら… 続きを読む【あつ森】ジョッキーと雨

フルーツは、ビタミンＣや抗酸化物質が豊富なので、毎日摂取することが健康によいとされています。毎日フルーツを食べていると、発がんのリスクが下がるというデータもあるようです。たとえば、リンゴについての動画です。さらに、… 続きを読む【食事】毎日食べているもの～フルーツ