【あつ森】ケチャップちゃんの初訪問

タイトルどおり、メイン島で、ケチャップちゃんがサブキャラの家に来てくれました。 お土産は写真! なかなかくれないどうぶつさんも多いので そんないいもの、いただいちゃっていいのかしら?と思っちゃいますね。 学者さん!インテ… 続きを読む 【あつ森】ケチャップちゃんの初訪問

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【乳がん】ある日のタンパク質とマグネシウム献立

食生活を見直し中で、作るときになるべく多くの食材を使うように工夫しています。 きのうのお昼に作ったのは「小松菜のクルミ炒め」です。 小松菜とクルミ、あと刻んだ油揚げも入れて、ウェイパーとコショウで炒めただけのものですが … 続きを読む 【乳がん】ある日のタンパク質とマグネシウム献立

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【あつ森】トマティーナTシャツ~トマト祭り

去年はなかった新商品が出ましたね。 スペインのトマト祭りにちなんだTシャツです。 トマトを投げ合うお祭りの様子は、ニュースで見たことがありますが 何がどうしてそんなお祭りが始まったんでしょうね。(笑) それはともかく、か… 続きを読む 【あつ森】トマティーナTシャツ~トマト祭り

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【乳がん】またタンパク質の話~マグネシウム

高タンパク食が、がん患者にとって延命効果が高いこと、 腸内細菌が、免疫力アップに働くことを知り タンパク質のこと、腸内環境のことを調べています。(【乳がん】がんとタンパク質)(【乳がん】腸内環境の整え方) 一日中そんなこ… 続きを読む 【乳がん】またタンパク質の話~マグネシウム

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【あつ森】ガチャが終わったらおうちの準備

サブ島の新住民が、カエルのチョキちゃんに決定しました。 島に戻ってみると、たぬきちがちゃんと新居の手配をしていました。 よく働いていて、感心であるぞ。(笑) ここは、とめちゃんが住んでいた土地で、和風エリアです。 チョキ… 続きを読む 【あつ森】ガチャが終わったらおうちの準備

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【乳がん】タンパク質を評価するアミノ酸スコア

ここのところ、タンパク質の記事が続いています。 「【乳がん】がんとタンパク質」という記事で、がんの生存率と高タンパク食との関係を知って、 せっせとタンパク質摂取を心がけていることを書きましたが その後、さらにいろいろ調べ… 続きを読む 【乳がん】タンパク質を評価するアミノ酸スコア

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