【乳がん】がんになって、遠ざけたこと

ひとつ前の記事で、犬と暮らすことをあきらめたことを書きました。

今回は、あきらめたことではなく、「もう、いいでしょう」と、意識的に生活から排除したことです。

それは、外食と旅行です。

どちらも、外で食べる食事に満足できないだろうと思うようになり、「もう、しなくていいや」と、思うことにしました。

外での食事に満足できない、などと書くと、どんなぜいたくな!?と思われそうですが、そうではありません。

普段、抗酸化作用が強いものをとか、野菜を多めにとか、私なりのルールに則って、食事をしています。
(くわしくは、【食事】カテゴリーの記事をご覧ください)

たいしたこだわりでは、ありません。

腸活、代謝アップなど、目標としていることはありますが、特別なものを食べているわけではありません。

ただ、単純にそのリズムが崩れるのがいやだなと、思っています。

何よりも、腸内フローラが乱れることで、お通じが滞るのがいやです。

たまに出先で、パパっと食事をすることはありますけれど、わざわざ食事をするために出かけるとか、旅行をして何食も外ですましたり、というのは、遠ざけるようになりました。

歳もとりましたし、ちょうどいい頃合いであったと思います。

毎日がゆったりと淡々と流れていくことで、落ち着いて暮らせることを感じています。

ここに子犬がいたら、最高なんですけどね。(笑)←未練がましいw

ギリギリchop

1964年生まれ 専業主婦です。 同居家族は4歳年上の夫。 多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。 あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。 〈夢番地〉 メイン島=Bz島(とう) 4235-3076-8158  サブ島=あいのバクダン島(じま) 6602-5444-4994

作成者: ギリギリchop

1964年生まれ 専業主婦です。 同居家族は4歳年上の夫。 多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。 あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。 〈夢番地〉 メイン島=Bz島(とう) 4235-3076-8158  サブ島=あいのバクダン島(じま) 6602-5444-4994

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