【乳がん】昆布ご飯

白米を食べるときは、もち麦を混ぜて炊くようにしています。(【食事】もち麦ごはん) さらに最近は、ご飯を炊くときにもち麦のほかに昆布も入れています。 出汁をとる、よくある昆布をバリバリと手で砕いて炊飯器に入れるだけですから… 続きを読む 【乳がん】昆布ご飯

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カテゴリー: 食事