先月、ジムの自販機で飲んでいたプロテインを、家でのむことにしたことを記事にしました。
その後、注文したプロテインが到着したところまでは報告しています。（【食事】プロテイン到着）
遅まきながら、飲んでみた感想を報告します。
私が買ったものは、こちらです。
定期お得便で注文しているので、３１００円ちょっとで買えました。
１kg入りで、付属のスプーン３杯（３０ｇ）で２０gのタンパク質がとれます。
１日に２０ｇのタンパク質をプロテインからとることにしていますので、１袋で１か月分が間に合う計算です。
プロテインによらず、なんでも値段なりですから、品質を追求すれば、もっと高価な品もあります。
でも、無理なく買えるお値段もだいじです。
そして、飲んでみた感想ですが、しつこい甘さがなくて、とても飲みやすく感じました。
さらに、水に溶けやすいところがとても気に入りました。
プロテインって、シェイカーでシャカシャカ振る印象がありますが、水を加えてマドラーで数回かき回すだけで、簡単に溶けました。
というわけで、専用シェイカーは買わずに今に至っています。
プロテインを試してみようと思う方は、まずいくつかの小袋、試供品などで試飲するといいと思います。
なんといっても、飲料ですから。味が気に入らないと飲むのがつらくなりますよね。