ギリギリchop (がんサバイバーのあつ森日記の投稿者)

【乳がん】食欲と消化能力

がんとはまったく関係ない、とあるブログを読んでいたとき、「胃腸が丈夫な人は長生きする」という記述がありました。医師など専門家が書いたものではありませんが、栄養の吸収率がよければ、確かに長生きするかもなあ？と、思いました… 続きを読む【乳がん】食欲と消化能力

メイン島のジュリア様の写真がたくさんあったので、特集します。まず、木陰で読書中のジュリア様の写真からです。お店と橋があるので、わりと人通りが多い場所ですが、どこでも本に集中できちゃうんですね！景色も楽しみつつ読書が… 続きを読む【あつ森】ジュリア様特集

食品の話題ですが、あえてカテゴリーを「乳がん」にしています。乳製品を摂りすぎると乳がんになるリスクが高くなるという説をたまに見聞きします。私は乳がん患者ですが、もの心ついたときから乳製品が苦手でした。牛乳とプロセス… 続きを読む【乳がん】乳製品と乳がん

サブ島でカルロスさんのお誕生日をお祝いしました。オトナになってしてみたいことはなんですか？聞くのが怖いような知りたいような。（笑）プレゼントは「王様の服」にしました。横縞とか柄もののほうが着こなしがおもしろくなる… 続きを読む【あつ森】カルロスさんの誕生日

近所のスーパーでアーリーレッドを見かけて、「これはアントシアニンだよね？」と、買ってきました。ポリフェノールのことを調べているうちに、脳内にしっかり赤紫色＝アントシアニンがインプットされていました。赤ワインやベリー類… 続きを読む【食事】アーリーレッド

サブ島でレイニーさんがお勧めの本を教えてくれました。壊れないスコップ、斧、釣竿、網などなど、永久に使える道具を切望したのは、絶賛島クリ中だったときです。もちろん、今だってほしいですけどね。「石のオノ」は作るのがたい… 続きを読む【あつ森】レイニーさんが考えてくれたニックネーム

がん情報チャンネルの動画です。がん発覚時、すでに骨転移していましたので、ランマークの副作用対策としての歯科検診を勧められました。それがなくても、抗がん剤を投与する前に歯科検診、虫歯の治療を勧められることも多いようです… 続きを読む【乳がん】歯周病とがん

メイン島でヘルツくんが筋トレの奥深さについて語ってくれました。努力の成果を実感できるからこそ出てくる自信ですよね。「やればできる！」という成功体験が、ポジティブ思考へと導くのでしょうね。なるほどー！と、大いに納得し… 続きを読む【あつ森】筋トレの奥深さ

便利な世の中になったなあと思うのは、この「本要約チャンネル」で情報を得るときです。本を読む時間だけではなく、本を探す時間、購入する時間を全部短縮できますので、本当にありがたい。筋肉をつけることで、がんのリスクが下がる… 続きを読む【運動】貯筋のススメ

すべては、サブ島でカルロスさんのこの一言から始まりました。これを聞いたとき、「あ、やばい」と思ったんですよね。でも、頼まれたら断るわけにはいきません。フナムシ探しスタートです！でも、なかなか出ないんですよねえ。 … 続きを読む【あつ森】フナムシを探して三千里