【乳がん】「がん患者です」が与えるインパクト

ここのところ、続けている帯状疱疹ワクチン記事の番外編です。(【乳がん】帯状疱疹ワクチンを予約しました 【乳がん】帯状疱疹ワクチンの費用 帯状疱疹ワクチン接種をしてくれる病院を探して、で2軒の医院に電話をかけましたが その… 続きを読む 【乳がん】「がん患者です」が与えるインパクト

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【乳がん】帯状疱疹ワクチンを予約しました

以前、備えとしてがん以外の病気のワクチン接種を検討していることを記事にしました。(【乳がん】がん以外の病気) ワクチン接種ができる病気は複数ありますが 中でも、帯状疱疹にかかってしまうと、症状が激烈でかなり長い間の安静が… 続きを読む 【乳がん】帯状疱疹ワクチンを予約しました

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【乳がん】タンパク質のことがよくわかる動画

以前、高タンパク食を摂ることが、延命に効果があるという説を紹介しました。(【乳がん】がんとタンパク質) かなりたくさんの量を摂取する必要があるので、私はプロテインも活用しています。 タンパク質のことを、改めて調べていたと… 続きを読む 【乳がん】タンパク質のことがよくわかる動画

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【乳がん】乳がんの再発リスクを減らすおやつ

このブログで何度も紹介している、佐藤医師の「がん情報チャンネル」の動画です。 この動画では、ナッツの効能が説明されています。 ナッツといっても、いろいろありますが、特に良いとされているのは、いわゆるツリーナッツです。 ツ… 続きを読む 【乳がん】乳がんの再発リスクを減らすおやつ

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【乳がん】えぇ、まあ・・・がんですがw

ジムに行くと、ゆっくりですが休まずにずーっと泳いでいます。 といっても、30分ちょっとですけどね。 運動の仕方は人それぞれなので、ちょこちょこ休憩しながら泳いでいる人もいます。 先日、休憩をはさみつつ泳いでいた初老の男性… 続きを読む 【乳がん】えぇ、まあ・・・がんですがw

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【乳がん】ある日のタンパク質とマグネシウム献立

食生活を見直し中で、作るときになるべく多くの食材を使うように工夫しています。 きのうのお昼に作ったのは「小松菜のクルミ炒め」です。 小松菜とクルミ、あと刻んだ油揚げも入れて、ウェイパーとコショウで炒めただけのものですが … 続きを読む 【乳がん】ある日のタンパク質とマグネシウム献立

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