17年ほど前のことです。 某所で、人生初のブログを開設し、日々の雑感を記事にしていました。 そこに、同い年だという女性が「価値観が似てると思う」とコメントをくれて、 お気に入り登録もしてくれました。 私もその人のブログを… 続きを読む 【乳がん】乳がんが再発した友人
カテゴリー: 乳がん
【乳がん】笑いの効能
落語家の林家木久扇さんと、日本医科大学名誉教授の吉野槇一さん ふたりのがん患者が解き明かす「がんに負けるな!」を読みました。 https://amzn.to/3MZIbOg 落語で泣いて笑って、頭の中を真っ白にすると、ス… 続きを読む 【乳がん】笑いの効能
【乳がん】信号待ちしながらできる運動
運動のため、毎日歩いています。 歩数で6千歩前後、時間にして40分~1時間。 食料品や日用品の買い物がてらですので ずーっと歩きっぱなしというわけではなく スーパーの中に入って商品を選んだり、 レジに並んだりししていると… 続きを読む 【乳がん】信号待ちしながらできる運動
【乳がん】ステージ4をぶっ飛ばせ がんに負けない生き方
記事タイトルが題名の保坂隆さんの著書を読みました。 「ステージ4のがん」という診断を受けても、回復を目指し、前向きに毎日の生活を充実させて生きる人たちが増えています。その実例と共通点をくわしく紹介します。すべてのがんの患… 続きを読む 【乳がん】ステージ4をぶっ飛ばせ がんに負けない生き方
【乳がん】検査が怖い
【乳がん】なんでもかんでもがんに関連づけてしまう ↑この記事で、なんでもかんでも大きな問題があるような気がしてしまうという がん患者にありがちなことを書きましたが このとき、主治医のH先生と、もうひとつ「がん患者あるある… 続きを読む 【乳がん】検査が怖い
【乳がん】がんが治る人治らない人
手術件数1000超 専門医が教える がんが治る人 治らない人 という本を読みました。 タイトル長いですね^^; 佐藤典宏さんの著書です。 がんを克服した患者が共通して持っていたものは「総合的な力」で、総合的な… 続きを読む 【乳がん】がんが治る人治らない人
【乳がん】なんでもかんでもがんに関連づけてしまう
【通院】残尿感と背中の痛み←この記事で、 排尿に違和感を覚えたときに 膀胱炎や腎盂腎炎を疑ったことを書きました。 がんが発覚する前は、こんなに自分の体調に敏感ではありませんでした。 不調を感じても、「どんどん悪くなるよう… 続きを読む 【乳がん】なんでもかんでもがんに関連づけてしまう
【乳がん】がん外科医の本音
記事タイトルは、中山祐次郎さんの著書名です。 現役医が決して口にしない真実は?2人に1人がかかる病に迫る。家族が告知されたら真っ先に読む本! BOOK」データベースより 中山祐次郎さんは、ドラマ化もされた小説「泣くな研修… 続きを読む 【乳がん】がん外科医の本音
【乳がん】がん患者とその家族
最近、姉に勧められて Amazonのkindle Unlimited読み放題に加入したので あつ森ばかりではなく、本も毎日少しずつ読んでいます。 今回は、「緩和ケア医が、がんになって」を紹介します。 著者は、本のタイトル… 続きを読む 【乳がん】がん患者とその家族
【乳がん】体に良いおやつ
最近、毎日食べているおやつです。 免疫力アップに効果が期待できる オーガニックのブルーベリーを 毎日おやつに食べていましたが アボカドも加えることにしました。 肝臓の働きを助ける効果が大きいそうです。 抗がん剤の解毒に大… 続きを読む 【乳がん】体に良いおやつ