泊まりがけのときはもちろん
長時間出かけているときも同じなのですが
薬を飲むのを忘れてしまうことがあります。
抗がん剤は、休薬中に旅行をするようにしていますし
服用中も、朝晩に2錠ずつなので日帰りのお出かけは、問題ありません。
でも、ホルモン剤ほか、お休みなしで服用している薬がありますので
飲み忘れないように、気を付けています。
気を付けているのですが、歳のせいでしょうか?
飲んだっけ?となることもあります。
家にいるときは、1日分の薬を専用容器に入れておくので
そこをチェックすれば、飲み忘れはもちろん
飲んだっけ?を解決することもできます。
泊りがけで出かけるときは、面倒なのですが
1日分ずつを袋に入れてから出かけるようになりました。
2泊で旅行することが多いので
「今日」「中日」「帰る日」と袋に書いてあります。

それでも、飲み忘れちゃうことがありますので
出かけたときの気のゆるみに、自分でもあきれてしまいます。
「病気のことを忘れてるぐらいがちょうどいい」と主治医が言ってくれていますが
薬の飲み忘れは、気づいたときにぞっとしてしまいます。
たった半日、服薬のタイミングがずれただけで
病状がどうかなるはずもないのに、ドキっとしちゃいますので
精神衛生には、飲み忘れないほうがよさそうです。