【乳がん】昼寝で体を休める

このところ、家にいられる日は、なるべく昼寝をするようにしています。

なんだかんだと、立ち働く時間が増えていますので、疲れすぎないように

2時間ほど横になるようにしているんですが

昼寝って気持ちいいですね~♪

がんになって、抗がん剤治療が始まってから体調が思わしくない日が続いていたころ

なるべく横にならないように努めていました。

寝込んでしまったら、そのまま寝たきりになってしまいそうな怖さがありました。

それぐらい、だるかったりしんどかったりしていたわけですが

その判断は、まちがっていなかったと思っています。

寝込んでしまったら、あっというまに筋力が落ちますから

抗がん剤のきつい副作用がおさまっても、体の衰えの回復には

かなりの時間がかかっただろうと思われます。

でも今は、そんなことを気にしている場合じゃありませんし

2時間ほどで起き上がるんですから、よしとしています。

引っ越しが終わって落ち着いてもこの習慣が残ってしまいそうでちょっと心配ですw

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カテゴリー: 乳がん

作成者: ギリギリchop

1964年生まれ 専業主婦です。 同居家族は4歳年上の夫。 多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。 あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。 〈夢番地〉 メイン島=Bz島(とう) 4235-3076-8158  サブ島=あいのバクダン島(じま) 6602-5444-4994

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