キンカクにモヤが出ていました。 何に悩んでいるのかと思えば、落とし物でした。 あんなことやこんなこと？ どんなことでしょう？？知りたいわあ。 見るなと言われて見ない人なんて、きっといませんよ。（笑） と、思いながら手帳を… 続きを読む 【あつ森】モヤモヤのメイン島
日: 2023年11月22日
【食事】鉄分の重要性
最近、少々お通じの調子が悪いことが気になっていました。 水分不足を疑って、意識して水分を摂るようにしてみても、はかばかしい改善が見られません。（【乳がん】水分不足に要注意） 食物繊維はたくさん摂っていますし、腸内細菌によ… 続きを読む 【食事】鉄分の重要性