あまり自覚はありませんが、血液検査の結果を見ると、常に貧血状態です。
抗がん剤の副作用もあるのでしょうけれど、がん治療が始まる前から、赤血球の数値が低かったので、もともとの体質もあると思われます。
なんにせよ、ふらついたり、しんどかったり、だるかったり、もしかしたらそういう症状があるのかもしれませんが、もともとの体質のせいもあり、ほとんど自覚症状がありません。
とはいえ、鉄分を多く含むものを積極的に食べています。
このところ、スーパーで鶏レバーの安売りや値引き品に当たる率が高くなっていて、買ってきては煮ています。
料理したあとは、夫にもおすそ分けとして、夕食に出していたのですが、さすがにたて続きすぎたのか、「少しでいいよ」と言われてしまいました。
無理して食べなくてもいいよと、言ったら、「体にいいから食べる」と返されました。
レバーは確かに健康効果が高い食材です。
私は好きなので、いくら続いても気になりませんが、毎日食べるのはちょっとつらい人もいますよね。（笑）