鉄分摂取の助けになればと、鉄瓶を買ったことを記事にしました。（【乳がん】鉄瓶到着）
そもそもは、貧血でふらつくなどの症状が気になって、というわけではなく、お通じの調子がイマイチだったことから始まりました。
「なんとなく」程度の不調なので、放置してもよかったんですが、鉄分がたりないと、お通じに問題が生じることがある、ということを知り、鉄瓶を買いました。
結果ですが、鉄瓶を使うようになって、かなり快調です。
病は気からともいいますので、気分的なものも影響しているのかもしれませんが、鉄瓶の効果も絶対にあると思います。
そもそも、鉄瓶でわかして飲んでいるのが、ルイボスティーです。
ルイボスティーも、お通じの助けになるお茶ですから、効果マシマシですよね。（【食事】改めてルイボスティー）
良い習慣がつきましたので、今後も続けていこうと思います。