ギリギリchop (がんサバイバーのあつ森日記の投稿者)

【あつ森】ハロウィン2013

ハロウィンイベントが開催されましたね。アメをあげずにいたずらされて顔に落書きされてしまいました。（笑） 3度目なので、パンプキングからもらいたいものは、もうありません。メイン島から、アメをあげた皆さんの仮装の様子を紹… 続きを読む【あつ森】ハロウィン2013

暑かった夏は、意識せずとも水分をたくさん摂っていました。涼しくなったため、水分摂取量が減ったためか、ここ最近、お通じの調子がイマイチです。腸活に励んでいるので、食物繊維をたくさん摂っています。それが仇になったともい… 続きを読む【乳がん】水分不足に要注意

メイン島で、カマボコちゃんのお誕生日会が開かれました。おしゃれして、ゴキゲンなカマボコちゃん、いつにもましてかわいらしいですね。プレゼントを渡しました。いろいろ迷ったんですが、着ているところを見てみたくて（笑）選ん… 続きを読む【あつ森】カマボコちゃんの誕生日

きのうの記事で、小豆ご飯を炊いたことを書きました。余談ですが、「小豆島」って、どうしても一瞬「あずき島」って読んじゃうの、私だけでしょうか？それはどうでもよくて（笑）、改めて小豆の健康効果をまとめておきます。主な栄… 続きを読む【食事】小豆の健康効果

メイン島の夕暮れ、デジャネイロちゃんが池のほとりに座っていたので、急いで隣に座って記念撮影！ところが、目をつぶってしまいました。大急ぎで撮り直そうとしたんですが、途中で立ち上がられてしまいました。残念！ところが、な… 続きを読む【あつ森】撮ろうとすると立ち上がる

食事の栄養効果を学ばせてもらっているYouTubeチャンネル「管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン」からの転載動画です。今回は、「小豆」について、とても丁寧な解説があり、食物繊維、ポリフェノール、タンパク質など摂り… 続きを読む【食事】歌ってみた」ならぬ「炊いてみた」

サブ島のキャンプサイトにパーチクさんが来てくれました。美人！！ステキな鳥さんですね！たしか、ピーチクさんと姉妹なんですよね。二人ご一緒にメイン島にお迎えしたいものです。でも、お別れが寂しすぎて住民の入れ替えがなか… 続きを読む【あつ森】今更ながらに美術品の真贋

きのうの記事で、柿に含まれるアミノ酸について触れました。アミノ酸は、たくさんの種類がありますが、主な働きは以下になります。アミノ酸は、多くの食品に含まれていますが、含有量が多いものは、大豆、鶏肉、鯵、鶏卵、豚肉、鮭、… 続きを読む【食事】改めてアミノ酸

メイン島でアポロさんの家に行きました。スタイリッシュだけど、どこか殺風景に感じたので、プレゼントを検討しました。この豪華なスタンドフラワーなんか、どうでしょう？ DIYを終えたあと、島に設置してあるスタンドフラワーを… 続きを読む【あつ森】アポロさんにプレゼント

トマトが猛烈に高くて、値段を見るたび驚いています。ニュースでもとりあげられていますから、日本中の主婦が困っているはずです。我が家では、トマトはあきらめて、トマトを使うところをリンゴや柿に置き換えています。どちらも果… 続きを読む【食事】トマト高騰！